7月29日下午，漢陽區(qū)總工會特邀國家資深心理咨詢師、國家一級家庭教育指導師、湖北省心理咨詢師協(xié)會常務理事周菁老師來到漢陽控股集團為職工開展心理關愛陽光行動的心理咨詢講座，幫助職工應對及克服疫情后的出門恐懼、社交恐懼以及因疫情產(chǎn)生的種種心理問題。

周菁老師用輕松溫和、幽默風趣的教學風格很快與大家拉近了距離，她從多個角度講解了抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等現(xiàn)代社會較為多發(fā)的心理疾病的特征與臨床表現(xiàn)，還設計了生動的心理小測試使培訓內(nèi)容更有針對性和實效性，引導大家與自己對話，正視內(nèi)心的潛意識，幫助自身有效地解決可能存在的心理問題。整場培訓課堂氣氛熱烈，互動積極，課后，周菁老師還為職工們分享了漢陽區(qū)工會的免費心理咨詢熱線，希望大家在遇到心理相關的問題時能主動傾訴、主動解決，以更健康的心態(tài)積極對待生活、工作。

此次培訓內(nèi)容充實、形式豐富，達到了預期的目的與效果，職工們通過老師的引導，開始關注和重視自身與身邊人的心理健康。在艱難的疫情過后，能做到遇事更沉著冷靜，心態(tài)更陽光向上，守護內(nèi)心的健康、和諧。